ガイドさんは、山の達人。知りたいことはどんどん質問してみましょう。

信濃町でのトレッキングの特徴は、決まったコースを歩くのではなく趣向の異なるエリアから歩き方（楽しみ方）まで自分好みの内容を選べることにあります。

まずは、黒姫・斑尾の各高原エリア、野尻湖周辺の湖畔エリア、さらに文化施設が点在する柏原周辺の旧宿場エリアと、ロケーションに注目してエリアを選択しましょう。

これらの中にはトレッキングではなくハイキングや散策という言葉が当てはまる内容もありますが、だからこそ体力や時間に合わせて、また目的に合わせてコースが選べると人気が高まっています。

ポールを使うノルディックウォーキングも効果的。足腰の負担の軽減や代謝アップに役立ちます。

さらに、各エリアは美術館などの観光施設、景勝地、花の名所、果樹園などを含むので、事前にしっかりルート設定を行えば楽しみも倍増します。

主なトレッキングコースは歩きやすく迷う心配も少ないのですが、ガイド同伴なら細かな解説をしてもらえるのでより一層信濃町の魅力を多く深く知っていただけることでしょう。（ガイドの派遣は有料です）。