爽やかな風が吹く高原で楽しむスポーツの定番といえばテニスでしょう。

数ある水上スポーツの中で、最も気軽に簡単に始められるものと言えばカヌー、カヤック、ラフティングです。

豪快に水しぶきを上げて進むウェイクボードと水上スキーは、若者を中心に人気の高い水上スポーツです

優雅で上品なヨットや風をつかんで疾走するウィンドサーフィンは、避暑地として名高い野尻湖ではおなじみのスポーツです。

東西はなだらかでフラット、南北は急深の岩場という変化に富んだ地形の野尻湖。

スノーシューとは雪上を歩くためにつくられた、いわば現代スタイルのかんじきです。

クロスカントリーは信濃町の地元住民たちも幼い頃から親しむウィンタースポーツのひとつです。

標高700m前後に位置する信濃町は、町全体が高原のリゾートと言えるほど絶好のロケーションにあります。

自然観察に出掛けて発見するものは、季節、時間、場所によって実にさまざまです。

信濃町でのトレッキングの特徴は、決まったコースを歩くのではなく趣向の異なるエリアから歩き方（楽しみ方）まで自分好みの内容を選べることにあります。

夏のカブトムシやクワガタムシを中心とした昆虫採集と夏季限定のホタル観賞は、特にお子様連れの方に楽しんでいただきたいアクティビティです。

春から秋にかけては、朝のひんやりとした空気に包まれてのバードウォッチングがおすすめです。